Massages
Doux et enveloppant
Dénoue les tensions musculaire profondes
Énergétique et purifiant
Régénérant et apaisant
Sensation de légèreté du corps et boost immunitaire
Affine la silhouette et aide à diminuer la cellulite
Massage relaxant
Le massage aux huiles est une combinaison harmonieuse de mouvements de massage californien, suédois et ayurvédique. Le massage californien apporte des gestes doux et enveloppants, qui sont la base de la relaxation, tandis que le massage suédois comprend des mouvements plus fermes et appuyés, permettant ainsi de détendre les muscles en profondeur. L'ayurveda, quant à lui, se caractérise par des mouvements vifs et précis, apportant dynamisme et énergie.
Ce massage vise à dissiper les tensions accumulées et à apaiser le stress de la vie quotidienne. Grâce à l'utilisation d'huiles nourrissantes, cette pratique offre une sensation de bien-être profond et laisse la peau douce et hydratée.
Massage Thaïlandais
Le massage thaïlandais est une technique pratiquée sur un futon, en étant habillé avec des vêtements confortables et souples, tels qu'une tenue de yoga ou de sport.
Ce massage combine des étirements similaires au yoga et une technique d'acupression qui suit les lignes musculaires du corps. Il permet de relâcher les tensions profondes et de soulager les nœuds musculaires causés par le stress. De plus, il améliore la souplesse de tout le corps. Le dos, les épaules et les jambes gagnent en amplitude de mouvement, procurant une sensation de légèreté après le massage.
Le massage thaïlandais est particulièrement efficace pour les sportifs et convient également aux personnes ayant des tensions physiques.
Massage ayurvédique
Ce massage à l'huile d'origine indienne est à la fois énergétique et purifiant. Il favorise l'élimination des toxines tout en aidant l'énergie et les liquides du corps à circuler harmonieusement.
Les mouvements du massage ayurvédique varient entre lenteur et rapidité, apportant ainsi repos et détente tout en réchauffant le corps. Ce massage se concentre également sur les chakras et les marmas, points d'énergie du corps. En stimulant ces points par de légères pressions, le massage vise à dénouer les blocages énergétiques du corps.
Après le massage, le corps se libère de ces blocages et retrouve une sensation de vitalité.
Massage pierres chaudes
Ce massage se fait avec des pierres de basaltes d'origine volcanique et des huiles de massage. Les pierres sont choisies pour leur capacité de garder puis de diffuser la chaleur sur une longue durée. Leur chaleur se diffuse dans les muscles et dans le corps en profondeur et permet de se relaxer totalement.
Ce massage a de nombreux bienfaits. Il a un effet relaxant instantané sur les muscles, diminue la fatigue et le stress et peut aider en cas de problème d'insomnie. Il permet également de détoxifier l'organisme et améliore la circulation sanguine.
Les pierres chaudes apportent une sensation de quiétude et de bien-être intense.
Massage drainant
Avec ses gestes doux, ce massage favorise la circulation de la lymphe et des liquides dans le corps.
Cette méthode à de nombreux bienfaits :
- Atténue les sensations de jambes lourdes causées par les problèmes de circulation et de rétention d'eau et soulage les œdèmes.
- Booste les défenses immunitaires en aidant la lymphe à éliminer les déchets présents dans notre organisme.
- Apporte une meilleure oxygénation et nutrition des tissus. Aide à l'élimination de la cellulite et raffermie la peau.
- Pour certaines personnes, atteintes de fibromyalgie, le massage peut diminuer la douleur.
- Ses gestes légers et répétés apportent un état de douce relaxation et réduisent le niveau de fatigue et d'anxiété.
Afin d'obtenir des résultats apparents, plusieurs séances sont nécessaires.
Massage amincissant
Le massage a pour objectif de casser les cellules graisseuses en surface afin d'aider le corps à éliminer plus facilement la graisse lors des activités physiques. Il cible spécifiquement les cuisses, les fesses et le ventre.
Pendant ce massage, des mouvements légers sont alternés avec des mouvements plus profonds, notamment le palper-rouler. En plus de l'effet esthétique positif, ce massage permet également de soulager les douleurs causées par une mauvaise circulation sanguine. Il favorise une meilleure circulation en décongestionnant les zones bloquées par la cellulite.
Il est important de noter qu'il est nécessaire de suivre plusieurs séances pour obtenir des résultats visibles.